29개월 아기는 신체 능력이 점점 정교해지고, 언어 표현과 사회성 발달이 두드러지는 시기입니다. 점프, 공놀이, 계단 오르내리기를 자유롭게 하며, 200~250개 이상의 단어를 사용하고 간단한 대화를 이어갈 수 있습니다. 또한 자기주장이 강해지고 또래와의 관계가 더욱 활발해지므로 부모의 꾸준한 관심과 지도가 필요합니다.
신체적 성장 신호 이해하기
29개월 아기의 평균 체중은 약 12~15.7kg, 키는 88~103cm 정도입니다. 신체 성장 속도는 완만해졌지만, 근육과 균형 감각 발달은 빠르게 진행되어 아기의 활동 범위가 넓어집니다.
운동 발달에서는 활동 능력의 다양화가 눈에 띕니다. 아기는 자유롭게 달리며, 방향을 바꾸고 멈추는 동작도 자연스럽게 수행합니다. 두 발을 모아 점프하고, 공을 멀리 던지거나 발로 차는 것도 가능해집니다. 계단은 손잡이를 잡고 교대로 발을 내딛으며 안정적으로 오르내립니다. 가구를 오르내리거나 낮은 장애물을 넘는 등의 활동도 즐깁니다.
소근육 발달 역시 활발합니다. 블록을 10개 이상 쌓을 수 있으며, 간단한 퍼즐 맞추기를 하고, 크레용으로 원과 직선을 그리는 능력이 발달합니다. 숟가락과 포크 사용이 익숙해져 혼자 식사하는 시간이 늘어나고, 간단한 옷 벗기와 신발 신기도 스스로 하려 합니다. 이는 자기 관리 능력의 성장을 보여줍니다.
감각 발달 면에서는 부모의 복잡한 지시를 이해하고 수행하는 능력이 높아집니다. 예를 들어 “책을 가져와서 소파 위에 올려놓고 다시 인형을 안아” 같은 세 단계 지시도 가능합니다. 이는 인지 능력 발달의 중요한 신호입니다.
행동 변화와 감정 표현
29개월 아기의 언어 발달은 빠르게 성장합니다. 단어 수는 200~250개 이상으로 늘어나며, 두세 단어 문장은 물론, 4~5단어 문장도 자주 사용합니다. “엄마 물 주세요”, “아빠랑 놀고 싶어”, “나 혼자 할 거야” 같은 표현이 흔하며, “왜?”, “어디 가?”, “뭐 해?” 같은 질문이 많아집니다.
정서 발달에서는 자기주장과 독립심이 강하게 나타납니다. 원하는 것이 거부되면 울거나 떼쓰는 행동이 심해질 수 있으며, 감정을 과하게 표현하는 경우도 있습니다. 이는 자율성과 자아 발달 과정의 일부로, 부모가 아기의 감정을 존중하면서도 일관성 있는 태도로 대응하는 것이 필요합니다.
사회성 발달은 또래와의 관계에서 더욱 뚜렷합니다. 여전히 평행놀이가 많지만, 친구와 장난감을 주고받거나 간단한 협동 놀이를 시도하기 시작합니다. 다툼이 생기기도 하지만 이는 사회적 규칙을 배우는 중요한 과정입니다. 부모와 형제의 행동을 모방하는 역할놀이는 더욱 다양해져 인형 돌보기, 요리하기, 청소하기, 운전놀이 등으로 확장됩니다.
놀이 행동은 인지 발달을 크게 촉진합니다. 블록 쌓기, 퍼즐, 그림 그리기, 신체 활동 놀이 등은 아기의 문제 해결 능력과 창의성을 길러줍니다. 반복 놀이와 모방 놀이는 여전히 학습의 중요한 수단이며, 부모가 함께 참여하면 언어와 정서 발달이 더욱 강화됩니다.
부모가 챙겨야 할 관찰 포인트
29개월 아기의 발달을 건강하게 돕기 위해 부모가 확인해야 할 포인트는 다음과 같습니다.
첫째, 영양 관리입니다. 아기는 하루 세 끼와 간식을 통해 다양한 음식을 섭취해야 하며, 단백질·칼슘·철분·비타민이 풍부한 식단을 제공해야 합니다. 질식 위험이 있는 음식은 피하고, 아기가 스스로 먹도록 격려해야 합니다.
둘째, 운동 발달입니다. 아기가 자유롭게 달리고, 점프하며, 공을 던지고 차고, 계단을 안정적으로 오르내리는지 관찰해야 합니다. 운동 발달이 늦거나 균형이 지나치게 불안정하다면 전문가의 상담이 필요할 수 있습니다.
셋째, 언어 발달입니다. 아기가 200개 이상의 단어를 사용하고, 두세 단어 이상 문장을 구사하며, 질문을 자주 하는지 확인해야 합니다. 부모가 자주 대화하고 그림책을 읽어주면 언어 발달에 큰 도움이 됩니다.
넷째, 정서와 사회성 발달입니다. 아기가 자기주장을 분명히 표현하는지, 또래와 상호작용을 시도하는지, 역할놀이를 즐기는지 관찰해야 합니다. 이는 사회성과 자율성 발달의 중요한 지표입니다.
다섯째, 건강 관리입니다. 29개월은 예방 접종 일정과 겹칠 수 있으므로, DTaP, IPV, Hib, 폐렴구균, 일본뇌염 등 접종 여부를 확인해야 합니다. 또한 치아 관리 습관을 유지하고, 활동량이 많아지는 시기인 만큼 안전사고 예방에도 세심한 주의가 필요합니다.
29개월 아기는 신체, 언어, 정서, 사회성 발달이 고르게 성장하는 시기입니다. 자기주장이 강해지고 또래와의 상호작용이 늘어나며, 부모의 행동을 모방해 사회적 기술을 배우게 됩니다. 부모는 아기의 발달 신호를 세심히 관찰하고, 사랑과 안정적인 환경을 제공해 아기가 건강하고 행복하게 성장할 수 있도록 도와야 합니다.